滑翔是人类最简单的无动力飞行。它易运输、易操纵、易起飞、易着陆。它由伞衣、伞绳、吊带及操纵绳组成，飞行员坐在吊带里飞行。借助滑翔伞，你可以像鸟一样在空中飞翔。如果天气好，可以飞上3000米高空、做长时间空中滑翔和几十公里的越野飞行。从英文Para－Glider上不难发现，飞行伞是降落伞与滑翔翼的结合，也就是用高空方块伞改良成性能上接近滑翔翼的综合体，具体一点来说，是有着降落伞外形的滑翔翼。

　　据说滑翔伞最初是起源于一个登山者的突发奇想。1978年，一个住在阿尔卑斯山麓沙木尼的法国登山家贝登用一顶高空方块伞从山腰起飞，成功地飞到山下。这项新奇的运动便形成了，1984年来自沙木尼的升龙（Roger　Fillon）从自朗峰上飞出，滑翔伞在一夕之间声名大噪。它因简便、经济，又没有太大的体力限制，现已在世界各地拥有数十万爱好者。中国航空运动协会滑翔伞委员会正式注册的选手已达800多人，目前我国滑翔伞运动俱乐部已有50多家。

　　想一试身手，基本训练是必不可少的。首先打开伞包，检查装备，练习一下平地起伞动作，然后找一个30—50米高的斜坡学习掠地滑翔，使你掌握起飞降落的要领并适应在空中的感觉。这可能要花去数日的时间。等这一切大功告成时，就可以向着下一个目标---高山滑翔进军了。

　　高山滑翔一般都在数百米高的山顶上起飞，而起飞场下通常是陡坡，要有一定的胆量。先在起飞场地铺开伞，检查好装备，确认风向、风速符合飞行条件，在教练员的指挥下，果断起飞，这时千万不可犹豫不决。下雨前或风力超过起伞允许风速时，切不可强行起飞。

　　如果一切正常，你已经飞在半空中了，这时你可能兴奋得不知所措，气流也会使你忽高忽低，左右摇摆。不必担心，飞行伞因为钟摆原理，会自动保持平衡。风速稳定时，可试试沿着山脉找动力气流，运气好的话，可盘旋相当一段时间。天气好时，地面因太阳照射变暖使周围空气变轻而产生上升气流，如果会使用上升气流，可使飞行伞升至数千米，上升速度有时高达6－7M／S，这是飞行员梦寐以求的事。在上千米的高空抒发完壮志豪情，记得收拾心情，找一个适合的场地准备降落。

　　在国外，双人飞行特别盛行，而且在近年来有越来越流行的趋势。因为双人飞行是教练和学员一起飞行，当学员有操作错误的时候，可以在危险状况发生之前便已修正完毕。而且在刚开始便由高的地方飞出，其飞行时间很长，很适合观光飞行，在欧洲山岳地带的观光胜地最常见。 滑翔心理：

　　对于滑翔运动者的要求，一般是无心脏病，恐高症和高血压，发育良好思维正常且对自己的年龄充满信心的合法公民都可尝试。

　　在国内，滑翔伞的价格一般为初级伞：1.4万人民币左右；休闲娱乐伞：2万人民币左右；竞赛级伞：2.6万人民币左右。而作为俱乐部学滑翔的学员，在学习期间，一般都可以享受免费用伞的服务；对买不起滑翔伞的爱好者，选择在滑翔俱乐部租伞比较适宜。

　　目前的众多航空俱乐部，基本上，在招收学员时都会给学员上一个月左右的人身保险。滑翔伞大都是进口伞，都经过了国际滑联的严格检查，本身的安全不容置疑。一般会有两名资深教练分别在起飞点和着陆点通过对讲机进行飞行指挥。每一个滑翔伞的坐椅内都装有一顶备份伞，以防意外。

　　当高空意外出现或当你对应急操作失去信心时，应双脚并拢，快速拉倒主伞，升起备份伞。不过一般的训练和休闲飞行都相当安全，只有在竞技飞时才偶尔用到备份伞。

　　北京滑翔航空俱乐部：目前有北京飞人航空俱乐部和华联航空俱乐部等，都实行会员制，提供滑翔培训服务，向会员收取适量会费，约100元/月。国内其它地区：目前登记注册的滑翔航空俱乐部约有五十多家，如河南、河北、广东、四川、内蒙古、甘肃、吉林等都有类似俱乐部。